Formation : Cohésion d’équipe par l’improvisation : Osez l’écoute active et la collaboration !

1/ Accueil des participants :
• Présentation des 2 formatrices, les "Madd sisters"
• Objectifs de la journée, règles de fonctionnement
• Recueil des attentes et auto-positionnement sur la confiance à l'oral

2/ Brise-glaces et dynamique de groupe :
• Prénoms, gestes, exercices de mise en mouvement, premiers jeux d'écoute

3/ Exercice d’écoute :
• Exercices d'écoute et de communication non-verbale (miroir, marche synchronisée, « oui et », yoga du regard)

4/ Exercice de construction :
• Coopération collective d'histoires improvisées en sous-groupes de 3-4

5/ Groupe de restitution :
• Feedback constructif entre pairs sur les exercices d’écoute et de construction

6/ "La construction collective" par l’improvisation dans la narration et la mise en scène
• Identifier les rôles naturels (leader, suiveur, créatif, etc.) et les dynamiques (collaboration, compétition, etc.).

7/ Exercice de créativité :
• Duo d’impro, 2 puis 4 avec gestion de l’individu dans le groupe
• Pratiquer l’accueil des propositions et la construction collective

8/ Exercice d’impro lâcher prise
• Le Jeu des Rôles Inversés
• La chaise magique

9/ Synthèse collective « ce qui change pour notre équipe »
• Rappel des objectifs atteints
• Plan d'action individuel via le carnet d'expérience remis à chaque participant

Mise à jour le 18/09/2026

Modalités de personnalisation de l’action de formation

Audit réalisé en début de formation sous forme de recueil des attentes et auto-positionnement sur la confiance à l'oral

Moyens pédagogiques et techniques

La méthode pédagogique mise en œuvre est à la fois active (la formation se déroule autour de nombreuses mises en situation, favorisant ainsi un apprentissage riche, dynamique et individualisé), différenciée (le formateur s'adapte aux besoins, niveaux et rythme de chaque stagiaire) et expérientielle (les mises en pratiques sont personnalisées et s’appuient sur les outils, documents, situations ou projets spécifiques du stagiaire).

Moyens pédagogiques :
• Jeux de rôle avec mises en situation fondées sur les techniques du théâtre d'improvisation
• Débriefing structuré après chaque mise en situation (analyse réflexive guidée par la formatrice)
• Alternance de temps individuels, en binômes, en sous-groupes et en collectif
• Ancrage des apprentissages par une formalisation écrite individuelle en fin de séance

Pour nos sessions en inter-entreprises, nous veillons à apporter un environnement de travail approprié et les moyens techniques favorisant un bon apprentissage : salles accessibles, calmes et spacieuses, en lumière naturelle, climatisées, équipées et connectées ; parking gratuit et emplacement PMR, transports en commun et restauration à proximité ; matériel pédagogique récent : ordinateurs, vidéoprojecteur, paperboard ; bloc-notes et stylos mis à disposition ; collations et boissons d'accueil ; clé USB offerte, contenant les outils et supports travaillés par le stagiaire durant la formation.

Modalités d’évaluation des acquis

La validation des acquis fera l’objet d’une évaluation continue.
Contexte d'évaluation :
• Mise en situation dirigée + grille de feedback
• Suivi individuel du formateur permettant de travailler sur les difficultés de chaque stagiaire et de valider ainsi les acquis au fur et à mesure du déroulement de la formation

Le délai moyen pour accéder à l'une de nos formations est de 2 semaines. Ce délai peut varier selon la spécificité de votre projet, les prérequis à évaluer ou la durée exigée pour déposer une demande de financement.

Plusieurs dispositifs de financement existent pour vous accompagner dans votre projet de formation. En savoir plus